Womanindonesia.co.id – Pakaian yang dibuat untuk pesepeda bukan hanya trik pemasaran. Meskipun tidak wajib, pakaian bersepeda dan aksesoris yang tepat memang membuat perjalanan lebih aman dan nyaman.

Perlengkapan bersepeda tersebut juga dapat meningkatkan kinerja Anda dengan memastikan Anda tidak membuang energi saat berkendara.

Jadi, untuk membuat petualangan bersepeda Anda menjadi mudah dan membantu Anda menempuh jarak yang jauh simak daftar pakaian dan aksesoris bersepeda berikut ini:

Pakaian Bersepeda

1. Jersey sepeda

Mengapa kaus katun sederhana tidak direkomendasikan untuk bersepeda? Karena Anda akan basah kuyup oleh keringat dan butuh waktu lama untuk mengering kembali. Sebaliknya, jersey bersepeda terlihat seperti t-shirt tetapi terbuat dari kain teknis yang menyerap kelembapan (atau campuran yang menggabungkan wol Merino) dengan serat yang dirancang untuk menarik kelembapan dari kulit.

2. Lapisan dasar

Jersey Anda hanyalah salah satu bagian dari sistem tiga lapis, dan Anda juga memerlukan lapisan dasar di samping kulit dan jaket. Lapisan dasar memindahkan keringat dari kulit Anda ke jersey, serta memberikan insulasi saat cuaca lebih dingin.

Itu sebabnya selama musim panas Anda akan tetap menggunakan bahan ringan, tetapi selama musim dingin Anda akan memilih kaus dalam yang lebih tebal yang terbuat dari wol. Pada saat yang sama, lapisan dasar bersepeda yang dibangun dengan baik dapat dikenakan baik pada hari yang dingin maupun yang panas.

3. Jaket sepeda

Jaket bersepeda adalah lapisan terakhir dari pakaian tubuh bagian atas Anda yang terbuat dari variasi poliester, Lycra, Nilon, dan sintetis lainnya. Ada tiga jenis jaket utama yang dapat Anda pilih:

• Jaket termal yang memberikan insulasi untuk kondisi cuaca dingin dan kering.
• Jaket cangkang keras. Jaket sepeda tahan air klasik, sering dibuat dari kain bernapas untuk menghindari keringat di dalam.
• Jaket cangkang lunak yang bersifat insulasi dan kedap air.

Saat mempertimbangkan kecocokan, cari jaket yang tetap dekat dengan tubuh Anda, sambil tetap memberi ruang untuk lapisan lain di bawahnya. Jaket harus cukup ketat, tetapi tidak membatasi gerakan Anda. Pastikan lengan bajunya panjang dan punggung bawah Anda tertutup.

Periksa apakah kerahnya terpasang erat di leher Anda. Perhatikan apakah lapisannya cukup lembut, jika tidak, itu akan menggesek leher Anda dan mengganggu Anda sepanjang perjalanan.

4. Celana pendek bersepeda

Ini mungkin salah satu item pakaian yang paling mendefinisikan budaya bersepeda. Celana pendek bersepeda berbeda dari celana pendek biasa dengan tambahan peregangan untuk gerakan yang lebih mudah, serta kurangnya lapisan dan bantalan untuk area selangkangan untuk mengurangi gesekan dan menghilangkan kelembapan.

Chamois sebenarnya adalah bagian terpenting dari celana pendek yang bertanggung jawab atas kenyamanan Anda. Chamois dapat dibuat dalam berbagai bentuk – bisa berupa busa tunggal atau bahan anti-radang berlapis-lapis, anti-bakteri, dan anti-banyak-lainnya di bagian atas lapisan.

5. Celana ketat bersepeda

Saat suhu turun, tetapi masih ada latihan yang harus dilakukan, pilih celana ketat bersepeda. Mereka adalah cara yang bagus untuk menjaga tubuh bagian bawah Anda pada suhu yang optimal untuk kinerja, sambil tetap merasa cukup nyaman untuk bersepeda.

Celana ketat bersepeda bervariasi berdasarkan kondisi cuaca yang berbeda. Untuk suhu yang lebih dingin dan cuaca basah, cari celana ketat yang menutupi seluruh kaki hingga mata kaki. Saat cuaca semakin hangat, pilih legging tiga perempat yang memanjang hingga pertengahan betis dan biasanya terbuat dari Lycra yang cukup ringan.

6. Kaus kaki bersepeda

Sepasang kaus kaki bersepeda yang bagus akan memastikan kaki Anda tidak berkeringat saat Anda keluar di jalan. Di musim dingin, kaki berkeringat bisa berarti masuk angin. Di musim panas, itu bisa menyebabkan lepuh yang menyakitkan.

Saat memilih kaus kaki bersepeda, perlu diingat bahwa kaus kaki tersebut harus pas dengan titik tekanan sesedikit mungkin untuk menghindari gesekan. Dengan begitu, kaki Anda akan tetap nyaman dalam waktu lama di atas sadel.

7. Sepatu bersepeda

Jika Anda seorang pengendara sepeda sesekali yang melakukan perjalanan beberapa kilometer dari rumah ke tempat kerja, hampir semua jenis sepatu bisa digunakan. Namun, semakin banyak waktu yang Anda habiskan untuk bersepeda dan semakin jauh jarak yang Anda tempuh, Anda hanya akan mendapat manfaat dari sepatu yang dirancang khusus untuk bersepeda.

Sepatu bersepeda modern dirancang untuk bekerja dengan pedal tanpa klip yang menghubungkan sementara sepatu ke pedal menggunakan gerigi. Mereka juga memiliki sol yang lebih kaku yang membuatnya lebih mudah dikayuh dan memungkinkan efisiensi maksimal.

8. Sarung tangan

Sarung tangan bersepeda adalah item pakaian lain yang mengakar jauh ke dalam tradisi. Mereka bisa datang dengan jari pendek untuk musim panas, tetapi Anda juga membutuhkan sarung tangan jari panjang saat musim dingin tiba.

Ada banyak alasan penting lainnya mengapa pengendara sepeda harus memakai sarung tangan, seperti:

• Cengkeraman yang ditingkatkan dan rasa serta kontrol setang yang lebih baik.
• Bantalan ekstra dengan padding atau sisipan gel.
• Perlindungan untuk tangan Anda jika terjadi benturan. Anda tidak ingin menarik potongan kulit saat meluncur di trotoar.
• Terkekeh semau Anda, tetapi sarung tangan bersepeda juga terbukti berguna untuk hidung meler saat Anda membutuhkan sesuatu untuk menyekanya di jalan.

9. Helm

Helm bersepeda adalah landasan keselamatan Anda untuk mengindari benturan kepala jika mengalami kecelakaan. Pilih helm Anda berdasarkan jenis bersepeda yang paling sering Anda rencanakan karena disiplin ilmu yang berbeda membutuhkan helm yang berbeda.

10. Kacamata bersepeda

Bayangkan menuruni bukit yang curam dan menambah kecepatan, ketika seekor lalat menabrak mata Anda. Itulah fungsi kacamata bersepeda. Barang ini akan melindungi mata Anda tidak hanya dari serangga tetapi juga dari:

• Sinar matahari UV yang berbahaya. Sebagian besar kacamata bersepeda dilindungi dari sinar UV.
• Mereka juga akan mengurangi silau matahari dan memberikan visibilitas yang lebih baik.
• Cuaca. Hindari mata berair jika terjadi angin kencang dan tingkatkan jarak pandang jika bersepeda di tengah hujan atau salju.
• Kotoran beterbangan. Kacamata bersepeda akan mencegah pasir, bebatuan kecil, dan puing-puing beterbangan lainnya masuk ke mata Anda.

11. Tutup/ikat kepala

Jenis penutup kepala yang tepat tidak hanya praktis – ini juga merupakan tambahan gaya untuk pakaian bersepeda Anda. Apa yang membuat headwear bersepeda berbeda dari pakaian atletik lainnya adalah desainnya.

Sebagian besar topi dan penutup kepala khusus bersepeda dibuat untuk dikenakan di bawah helm sehingga akan tipis, tidak mencolok, dan pas di kepala Anda.

Untuk perjalanan musim dingin, pilih topi yang akan menambah insulasi dan menjaga kepala dan telinga Anda tetap nyaman. Di musim panas, ikat kepala akan mencegah keringat keluar dari mata Anda dan menghilangkan kelembapan untuk membantu Anda menyejukkan diri.

12. Sarung sepeda VELOSOCK

Sepeda Anda juga membutuhkan pakaian bersepeda, dan bukan hanya karena terlihat bagus. Penutup sepeda melindungi perjalanan Anda dari goresan dan kerusakan apa pun yang terjadi saat mengangkutnya ke sana kemari.

Selain itu, saat Anda menggunakan penutup sepeda, kotoran yang jatuh dari roda atau rangka setelah balapan berlumpur yang sangat baik tetap berada di dalam penutup dan tidak mengotori interior atau bagasi mobil Anda.

Hal yang sama berlaku untuk menyimpan sepeda di dalam apartemen atau hotel jika Anda bepergian. Dengan VELOSOCK, kotoran yang menempel di sepeda Anda tetap berada di dalam penutup. Lebih sedikit pembersihan yang harus dilakukan, dan tidak perlu khawatir sepeda meninggalkan bekas yang tidak sedap di lantai atau dinding kamar hotel Anda.

13. Penghangat bersepeda

Saat musim gugur mendekat, kami sedang mencari pakaian bersepeda yang lebih hangat. Jika Anda belum ingin beralih ke kaus lengan panjang dan jaket musim dingin, penghangat bersepeda adalah tambahan yang bagus untuk ansambel Anda.

Pertama-tama, penghangat itu serbaguna. Ini membiarkan Anda menyesuaikan pakaian Anda dengan suhu dan kondisi cuaca yang berbeda hanya dalam beberapa detik.

14. Ransel bersepeda

Jika Anda tidak dapat memasukkan barang-barang Anda ke dalam saku belakang jersey Anda, Anda membutuhkan ransel bersepeda yang bagus. Menemukan paket yang tepat bisa memakan waktu karena ada banyak pilihan untuk dipilih.

Lakukan sedikit riset dan mulailah dengan menentukan kebutuhan bersepeda Anda. Jenis bersepeda apa yang akan Anda lakukan? Maukah kamu menjadi:

Jika Anda kebanyakan bersepeda ke kantor atau sekolah, pilih tas punggung komuter yang memiliki kompartemen empuk untuk laptop, buku, dll. Tas punggung sepeda diletakkan di atas pengendara, jadi tidak diperlukan fiksasi pada sepeda.

Bersepeda gunung? Tas ransel MTB memiliki sistem pengaman yang bagus sehingga saat Anda bersepeda off-road, tas punggung tetap di tempatnya tidak peduli seberapa banyak Anda bergerak dengan sepeda. Ransel MTB berkualitas memeluk tubuh pengendara dan dilengkapi dengan tali bahu, pinggang, dan dada.

Bersepeda di jalan raya? Untuk para profesional dan penggemar bersepeda, sesuatu yang ringan akan baik-baik saja – seperti paket hidrasi yang berisi reservoir untuk mengangkut air dan membuat minum menjadi nyaman dan efisien. Dengan sebagian besar paket hidrasi, Anda bahkan tidak perlu berhenti atau memperlambat untuk menyesap air.

Juga, ukuran penting. Saat bersepeda, Anda perlu merasa nyaman dengan ransel di punggung. Jadi pilihlah tas yang sesuai dengan sisa perlengkapan dan gaya bersepeda Anda, sehingga tidak menggesek ban belakang atau mendorong Anda ke posisi yang canggung.

15. Krim chamois

Krim chamois seperti perantara antara kulit Anda dan pakaian bersepeda. Muncul dalam berbagai bentuk (balsem, krim, bahkan bedak) dan digunakan untuk meminimalkan gesekan, mencegah lecet, luka pelana, serta infeksi.

Dalam beberapa kasus, krim chamois bahkan mengurangi rasa sakit dan memberikan efek mendinginkan. Krim awalnya dibuat untuk dioleskan langsung pada padding celana pendek bersepeda, terbuat dari kulit chamois.

Namun, dengan setiap pencucian tambahan, bahan kulit menjadi kering dan kaku. Karenanya ini krim untuk melembutkannya.