Womanindonesia.co.id – Memiliki perut langsing dan kuat layaknya idola k-pop tentunya membutuhkan usaha yang besar. Anda harus rajin melakukan olahraga perut. Abs workout adalah satu istilah yang digunakan untuk menyebut latihan bagian perut, sehingga bisa menjadi kuat dan memiliki bentuk yang ideal.

Selain membuat perut menjadi ‘kotak-kotak’, abs workout juga sering menjadi solusi untuk meo/mbakar lemak yang ada di bagian perut ini. Nah, berikut ini sederet idola K-pop cewek yang memiliki bentuk perut yang ideal.

6 Idola K-Pop Cewek Dengan Abs Yang Sangat Kuat

Kazuha dari LE SSERAFIM

LE SSERAFIM memulai program pelatihan idola baru-baru ini, yang melibatkan bekerja dengan pelatih pribadi untuk mendapatkan tubuh mereka dalam kondisi idola yang prima. Sepertinya Kazuha tidak membutuhkan banyak bantuan karena dia menyelesaikan 82 sit-up yang mengesankan dalam dua menit! Dia seorang balerina profesional dan juga seorang idola, jadi masuk akal jika dia sangat kuat.

Jeon Somi

Somi sangat ahli dalam hal latihan perut sehingga dia sendiri bisa menjadi pelatih pribadi! Pada episode “TMI SHOW” ini, dia mendemonstrasikan rutinitas latihannya untuk para pembawa acara dan bahkan melatih mereka sendiri. Semua kerja kerasnya jelas terbayar karena dia memiliki otot inti yang sangat kuat untuk menahan rutinitas seperti itu.

Mina TWICE

Jauh lebih sulit bagi wanita untuk mendapatkan perut six-pack, tetapi itu tidak menghentikan Mina TWICE! Dia menjadi viral karena “perut cokelatnya” selama tur dunia TWICE baru-baru ini, dan penggemar bukan satu-satunya yang terkesan. Anggota lain dari kelompok itu dikejutkan oleh otot-ototnya seperti yang ditunjukkan dalam episode “TW-LOG” ini. Sana bahkan membandingkan perutnya dengan Aquaman!

Chaeryeong ITZY

Chaeryeong sangat bangga dengan perutnya yang diperoleh dengan susah payah, dan dia tidak takut untuk memamerkannya! Dia dikenal memiliki gambar perutnya sebagai layar kunci ponselnya sesekali, dan dia menganggapnya sebagai salah satu poin kunci dari tampilan apa pun. Dia jelas berusaha keras untuk kebugarannya, dan anggota ITZY lainnya juga terkesan!

Karina aespa

Karina selalu memberikan segalanya untuk penampilan panggungnya, dan itu termasuk latihan di belakang layar untuk menjaga tubuhnya dalam kondisi prima! Siapa pun yang pernah mencoba pilates tahu bahwa gerakan mikro sangat menipu – mungkin terlihat mudah, tetapi hanya beberapa pengulangan akan membuat Anda merasa terbakar! Kekuatan inti Karina bukanlah lelucon, dan dia memiliki perut selama berhari-hari.

Rosé BLACKPINK

Video ini mungkin berumur beberapa tahun, tetapi Rosé jelas tidak pernah melewatkan latihan perutnya sejak saat itu! Dia memamerkan beberapa prestasi pilates yang luar biasa dalam episode “BLACKPINK HOUSE” ini, dan perutnya begitu kuat sehingga dia dapat memegang posisi yang paling sulit sekalipun dengan bentuk yang sempurna. Dia mengerahkan banyak upaya untuk kekuatan intinya, dan itu membuahkan hasil!