Perawatan kulit harus disesuaikan dengan jenis kulit. Jangan mudah terpengaruh dengan tutorial perawatan yang viral di media sosial.

Womanindonesia.co.id – Anda mungkin menduga Anda memiliki kulit kering, berminyak, atau sensitif, tetapi apakah Anda benar-benar mengetahui jenis kulit Anda? Mengetahui jenis kulit Anda yang sebenarnya dapat membantu dalam penggunaan kosmetik dan skincare.

Faktanya, menggunakan produk yang salah tidak tepat atau bahkan mengikuti review produk kosmetik yang lagi viral di sosial media justru dapat memperburuk jerawat, menyebabkan kulit kering, atau masalah kulit lainnya.

Membangun rutinitas perawatan kulit harian

Apa pun jenis kulit Anda, rutinitas perawatan kulit harian dapat membantu Anda menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan dan mengatasi masalah tertentu seperti jerawat, jaringan parut, dan bintik hitam. Rutinitas perawatan kulit harian memiliki empat langkah dasar yang dapat Anda lakukan sekali di pagi hari dan sekali sebelum Anda tidur.

1. Pembersihan

Pilih pembersih yang tidak membuat kulit kencang setelah dicuci. Bersihkan wajah Anda tidak lebih dari dua kali sehari, atau hanya sekali, jika Anda memiliki kulit kering dan tidak memakai riasan. Hindari mencuci untuk perasaan bersih karena itu berarti minyak alami kulit Anda hilang. Pembersih yang dikenal bekerja dengan baik untuk semua jenis kulit termasuk Cetaphil dan Banila Clean It Zero Sherbet Cleanser .

2. Serum

Serum adalah produk perawatan kulit dengan efektif. Serum dengan vitamin C atau faktor pertumbuhan atau peptida akan lebih baik di pagi hari, di bawah tabir surya. Pada malam hari, retinol atau resep retinoid bekerja paling baik. Makeup Artist’s Choice memiliki serum vitamin C dan E yang efektif dan retinol yang tersedia.

3. Pelembab

Pelembab menjadi kunci dalam perawatan kulit. Kulit berminyak pun membutuhkan pelembab, tetapi gunakan yang ringan, berbasis gel, dan non-komedogenik, atau tidak menyumbat pori-pori , seperti lotion wajah CeraVe . Kulit kering dapat mengambil manfaat dari lebih banyak pelembab berbasis krim seperti MISSHA Super Aqua Cell Renew Snail Cream . Sebagian besar merek akan memberi label produk mereka sebagai gel atau krim pada kemasannya.

4. Tabir surya

Langkah terpenting perawatan kulit adalah tabir surya. Oleskan tabir surya dengan setidaknya 30 SPF 15 menit sebelum pergi ke luar ruangan, karena tabir surya perlu beberapa saat untuk aktif. Warna kulit yang lebih gelap sebenarnya membutuhkan lebih banyak perlindungan dari sinar matahari karena hiperpigmentasi lebih sulit untuk diperbaiki.

Pilih produk yang sesuai dengan jenis dan sensitivitas kulit Anda, dan ingatlah untuk membaca labelnya. Beberapa produk, seperti retinol atau retinoid resep, hanya boleh digunakan pada malam hari.

Untuk semua jenis kulit tetap terhidrasi, ganti sarung bantal minimal seminggu sekali, dan cuci atau bungkus rambut sebelum tidur. Dan jangan lupa, kenakan tabir surya setiap hari dan oleskan 15 menit sebelum keluar.

Mulailah dengan rutinitas dasar dan sederhana untuk melihat bagaimana kulit Anda bereaksi. Setelah Anda merasa nyaman, Anda dapat menambahkan produk tambahan seperti exfoliant, masker, dan perawatan spot untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda.

Dan jangan lupa untuk patch test produk baru, terutama jika Anda menduga Anda memiliki kulit sensitif. Ini dapat membantu Anda mengidentifikasi kemungkinan reaksi alergi.

Untuk menguji produk baru:

• Oleskan sedikit produk pada kulit Anda di area yang tersembunyi, seperti bagian dalam pergelangan tangan atau lengan bagian dalam.
• Tunggu 48 jam untuk melihat apakah ada reaksi.
• Periksa area pada 96 jam setelah aplikasi untuk melihat apakah Anda memiliki reaksi yang tertunda.
• Reaksi alergi mungkin termasuk iritasi, kemerahan, benjolan kecil, atau gatal. Jika Anda melihat gejala-gejala ini, cuci area yang Anda uji dengan air dan pembersih yang lembut. Kemudian kembalikan produk dan coba produk lain yang lebih sesuai dengan jenis kulit Anda.

DIY Hacks yang harus dihindari

Orang-orang mengungkapkan keajaiban menggunakan tutorial DIY seperti jus lemon dan pasta gigi untuk masalah kulit umum seperti benjolan jerawat dan bintik hitam. Bahkan aktris pemenang penghargaan Emma Stone mengklaim rahasia perawatan kulitnya adalah baking soda. Tetapi kenyataannya adalah peretasan ini dapat menyebabkan lebih banyak kerugian jangka panjang daripada manfaat karena dapat merusak penghalang kulit Anda.

Hindari Hal Ini

Jus lemon: Ini mungkin memiliki asam sitrat, tetapi terlalu asam dan dapat menyebabkan bintik-bintik gelap muncul setelah paparan sinar matahari. Itu juga bisa mengeringkan dan mengiritasi kulit Anda.

Soda kue: Pada tingkat pH 8, soda kue akan membuat kulit Anda stres,berkurang secara signifikanSumber Tepercaya kadar air kulit Anda, dan menyebabkan kulit kering.

Bawang putih: Dalam bentuk mentah, bawang putih dapat menyebabkan alergi kulit, eksim, radang kulit, dan lecet berair.

Pasta gigi: Bahan-bahan dalam pasta gigi dapat membunuh kuman dan menyerap minyak, tetapi juga dapat mengeringkan atau mengiritasi kulit Anda.

Gula: Sebagai exfoliant, gula terlalu keras untuk kulit di wajah Anda.

Vitamin E: Aplikasi topikal vitamin E dapat mengiritasi kulit Anda dan tidak terbukti memperbaiki penampilan bekas luka.

Beberapa bahan ini mungkin alami dan hemat biaya, tetapi tidak diformulasikan untuk kulit Anda. Bahkan jika Anda tidak merasakan efek samping langsung, bahan-bahan ini dapat menyebabkan kerusakan yang tertunda atau jangka panjang. Sebaiknya gunakan produk yang diformulasikan untuk wajah Anda. Bicaralah dengan dokter atau dokter kulit Anda sebelum mencoba aplikasi DIY pada kulit Anda.

Cara mengatasi masalah kulit

Ada cara untuk mengatasi masalah kulit tanpa merusak kulit Anda. Ingat saja aturan perawatan kulit nomor satu: Jangan pilih! Memencet jerawat, komedo, koreng, atau masalah kulit lainnya dapat menyebabkan luka terbuka atau bintik-bintik kulit yang lebih gelap yang dikenal sebagai hiperpigmentasi.

Luka terbuka dapat menyebabkan infeksi, lebih banyak jerawat, atau bekas luka. Semakin dalam luka, semakin besar kemungkinan kulit Anda akan bekas luka. Berikut adalah beberapa cara yang didukung secara ilmiah untuk menangani area masalah.

Jerawat

Perawatan jerawat tergantung pada seberapa dalam atau serius jerawat Anda. Perawatan kulit secara keseluruhan adalah langkah yang paling penting dalam mengobati jerawat, tetapi untuk jerawat ringan Anda dapat menggunakan produk nonprescription dari toko obat lokal Anda seperti:

• asam salisilat ( Stridex kekuatan maksimum bantalan jerawat )
• benzoil peroksida ( Clean & Clear Persa-Gel 10 obat jerawat )
• asam alfa hidroksi
• adapalen
• minyak pohon teh
• Selalu gunakan tabir surya setelah menggunakan produk ini di pagi hari, karena dapat menyebabkan sensitivitas kulit ekstra.