Womanindonesia.co.id – Punya kuku putih, bersih dan mengkilap tentu sangat menyenangkan. Bagaimana tidak, penampilan kuku yang cantik bisa menunjang penampilan seseorang sehingga lebih percaya diri.
Tak heran, banyak kaum hawa melakukan perawatan manikur atau pedikur di salon agar kukunya tampak sehat. Tak, hanya itu, mereka rela menguras kocek untuk nail art untuk memperindah kuku mereka.
Sama seperti kulit wajah, kuku juga membutuhkan perhatian dan perawatan khusus agar terlihat putih, bersih dan sehat. Nah, berikut ini womanindonesia.co.id akan membagikan cara merawat kuku agar putih dan mengkilap secara alami.
Mengenali Kondisi Kuku Normal atau Tidak
Banyak kondisi kuku yang kurang diinginkan dapat dihindari melalui perawatan kuku yang tepat. Kuku terdiri dari lapisan protein yang disebut keratin – tumbuh dari area di pangkal kuku di bawah kutikula Anda.
Kuku yang sehat halus, tanpa lubang atau lekukan. Mereka seragam dalam warna dan konsistensi serta bebas dari noda atau perubahan warna. Terkadang kuku mengembangkan bubungan vertikal yang tidak berbahaya yang membentang dari kutikula ke ujung kuku.
Bubungan vertikal cenderung menjadi lebih menonjol seiring bertambahnya usia. Kuku juga dapat mengembangkan garis-garis atau bintik-bintik putih karena cedera, tetapi ini akhirnya tumbuh bersama kuku.
Namun, tidak semua kondisi kuku normal. Berikut ini beberapa tanda atau ciri-ciri kuku yang tidak normal:
- Perubahan warna kuku, seperti perubahan warna pada seluruh kuku atau garis gelap di bawah kuku
- Perubahan bentuk kuku, seperti kuku melengkung
- Penipisan atau penebalan kuku
- Pemisahan kuku dari kulit sekitarnya
- Pendarahan di sekitar kuku
- Bengkak atau nyeri di sekitar kuku
- Kegagalan kuku untuk tumbuh
Apa penyebab kuku rapuh?
Menurut Dr. Angela Lamb, seorang dokter kulit bersertifikat dan profesor Dermatologi Westside Mount Sinai kuku yang rusak bisa menandakan hal yang berbeda pada orang yang berbeda.
“Kuku sering menunjukkan kekurangan vitamin atau bisa menjadi tanda penuaan yang normal,” katanya dikutip dari laman today.com Jumat (13/1).
Eksim atau psoriasis juga dapat ditemukan di kuku. Seringkali ketika seorang pasien didiagnosis menderita psoriasis, tempat pertama yang dapat dilihat adalah kuku mereka.
Namun, ketebalan, kekerasan, dan pertumbuhan kuku kita seringkali ditentukan oleh gen kita. Lamb membandingkan ini dengan cara rambut kita tumbuh karena terdiri dari jenis protein yang serupa.
Untuk alasan yang sama beberapa orang memiliki rambut keriting atau lurus, dan beberapa orang tumbuh panjang atau pendek, itu semua tergantung pada gen. Tapi kata Lamb bisa juga ada masalah patologi dengan kuku seseorang yaitu paronikia, jamur, ragi atau eksim.
Ia memperingatkan agar kita tidak salah mengartikan kesehatan kuku dengan keragaman kuku. Terkadang hanya ada perubahan biasa.
“Misalnya, saya memiliki kuku tipis yang tumbuh cepat, sementara beberapa orang memiliki kuku yang tebal dan tahan lama yang tumbuh lambat. Jika Anda mengkhawatirkan pertumbuhan atau tekstur kuku Anda, dokter kulit dapat membantu mengarahkan Anda ke arah yang benar,” pungkasnya.
4 Cara Merawat Kuku Agar Putih dan Mengkilap Secara Alami
1 Perawatan Dasar
Untuk menjaga kuku Anda terlihat terbaik lakukan beberapa hal berikut ini:
- Jaga kuku tetap kering dan bersih
Cara merawat kuku yang paling utama adalah pastikan ia tetap kering dan bersih. Ini mencegah bakteri tumbuh di bawah kuku Anda. Kontak berulang atau berkepanjangan dengan air dapat menyebabkan kuku terbelah. Kenakan sarung tangan karet berlapis kapas saat mencuci piring, membersihkan, atau menggunakan bahan kimia keras.
- Lakukan kebersihan kuku yang baik
Cara merawat kuku selanjutnya adalah bersihkan kuku dengan baik dan benar. Gunakan gunting manikur atau pemotong yang tajam. Potong kuku Anda secara lurus, lalu bulatkan ujungnya membentuk kurva lembut.
- Gunakan pelembab
Cara merawat kuku ketiga adalah gunakan pelembab. Saat Anda menggunakan lotion tangan, gosokkan lotion ke kuku dan kutikula Anda juga. Oleskan lapisan pelindung. Menerapkan pengeras kuku dapat membantu memperkuat kuku.
- Tanyakan kepada dokter tentang biotin
Cara merawat kuku selanjutnya adalah konsultasikan kepada dokter tentang suplemen yang baik untuk kuku. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen nutrisi biotin dapat membantu memperkuat kuku yang lemah atau rapuh.
- Jangan gigit kuku atau cungkil kutikula
Kebiasaan ini dapat merusak bantalan kuku. Bahkan luka kecil di samping kuku Anda dapat memungkinkan bakteri atau jamur masuk dan menyebabkan infeksi.
- Jangan menarik hangnail
Anda mungkin merobek jaringan hidup bersama dengan hangnail. Sebagai gantinya, potong kuku hangnail dengan hati-hati.
- Jangan gunakan produk perawatan kuku yang keras
Batasi penggunaan penghapus cat kuku. Saat menggunakan penghapus cat kuku, pilihlah formula bebas aseton.
- Jangan abaikan masalah di kuku
Jika Anda memiliki masalah kuku yang tampaknya tidak hilang dengan sendirinya atau dikaitkan dengan tanda dan gejala lain, konsultasikan dengan dokter atau dokter kulit untuk evaluasi.
2 Cara Memperkuat Kuku
- Vitamin
Hal pertama yang pertama untuk memperkuat kuku adalah memastikan Anda tidak kekurangan vitamin. Pola makan yang kekurangan nutrisi utama seperti biotin, zat besi, atau magnesium dapat menyebabkan kuku rapuh dan menipis.
- Praktik sanitas yang benar
Selain itu, untuk memastikan teknisi kuku Anda menjaga kebersihan dan sanitasi peralatan mereka. Pernis dan pengeras kuku sangat bagus untuk penggunaan sehari-hari. Cat kuku tertentu tidak selalu membuat rapuh kuku Anda, beberapa cat kuku bisa bertindak sebagai pelindung yang sangat baik.
3 Cara Agar Kuku Putih Bersih?
Kuku mudah berubah warna atau ternoda. Dan kuku yang kuning atau tidak bersih tidak sedap dipandang. Tapi jangan khawatir, Anda bisa memutihkan kuku yang telah ternoda dengan beberapa cara sederhana tapi efektif.
- Gunakan pembersih gigi palsu
Cara pertama agar kuku putih bersih adalah menggunakan pembersih gigi palsu. Anda bisa menghilangkan noda pada kuku dengan merendam kuku di pembersih gigi palsu. Pembersih gigi palsu terutama mengandung natrium hipoklorit Encer yang merupakan pemutih ringan.
Jadi bahan aktif pembersih gigitiruan bekerja pada noda karena dapat menghilangkan noda dari permukaan yang keras.
Untuk menggunakan pembersih gigi tiruan, ambil tablet pembersih gigitiruan dan larutkan dalam semangkuk air hangat. Setelah tablet benar-benar larut, rendam tangan Anda dalam cairan selama lima menit.
Kemudian bilas tangan Anda dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih. Anda harus mengulangi proses ini beberapa kali dalam seminggu untuk melihat perbaikan penampilan kuku Anda.
- Gunakan hidrogen peroksida dan soda kue
Buat rendaman dari hidrogen peroksida dan soda kue. Campuran tersebut akan bekerja seperti penghilang noda yang efektif. Untuk membuat larutan hidrogen peroksida dan soda kue, campurkan satu sendok teh hidrogen peroksida dan satu sendok makan soda kue dengan 125 ml air panas dalam mangkuk plastik kecil.
Aduk larutan ini dengan sendok hingga bubuknya larut lalu celupkan kuku Anda ke dalam larutan tersebut hingga 10 menit. Kemudian cuci tangan Anda dengan sabun dan air dan pastikan Anda melembapkannya dengan baik dengan krim karena hidrogen peroksida bisa keras pada kulit Anda dan menghilangkan kelembapannya. Ini adalah cara agar kuku putih bersih secara alami dan hemat biaya.
- Gunakan jus lemon dan air sabun
Cara agar kuku putih bersih ketiga adalah dengan menggunakan jus lemon dan air sabun. Gunakan larutan jus lemon dan air sabun untuk menghilangkan noda. Anda dapat menemukan keduanya dengan mudah di lemari dapur Anda.
Jadi saat Anda menggunakan larutan ini, sifat asam dari jus lemon akan melarutkan semua partikel noda dari kuku Anda dan air sabun akan semakin memudahkan prosesnya.
Untuk menggunakan larutan ini dalam satu cangkir air, tuangkan dua sendok makan sabun cair dan seperempat cangkir jus lemon segar. Rendam kuku Anda dalam larutan ini selama sekitar lima menit. Cuci tangan Anda dengan air mengalir dan mereka melembabkannya.
- Gunakan cuka putih
Cara agar kuku putih bersih selanjutnya yaitu menggunakan cuka apel. Cuka berwarna dapat menodai kuku Anda. jadi alih-alih gunakan cuka putih untuk menghilangkan noda dari kuku Anda. Asam ringan dalam cuka akan menghilangkan partikel noda dari permukaan yang keras.
Untuk menggunakan cuka putih untuk menghilangkan noda, dalam satu cangkir air hangat tambahkan satu sendok teh ke satu sendok makan cuka putih suling.
Rendam kuku Anda selama sekitar delapan menit, lalu bilas tangan Anda dengan air hangat. Setelah menepuk tangan Anda dengan handuk bersih, oleskan sesendok krim atau losion pelembap.
- Gosok kuku Anda
Cara agar kuku putih bersih adalah dengan menggosoknya. Jika kuku Anda ternoda setelah menggunakan cat kuku berwarna gelap, bersihkan cat kuku menggunakan penghapus cat kuku. Kemudian gunakan sikat scrub kuku untuk menghilangkan noda dari kuku Anda.
Anda juga bisa merendam kapas dalam aseton untuk menggosok kuku. tetapi ini hanya akan berhasil jika kuku Anda ternoda oleh cat kuku berwarna gelap.
- Gunakan pasta soda kue
Cara agar kuku putih bersih keenam adalah menggunakan pasta soda kue. Siapkan pasta soda kue menggunakan 1 sendok makan hidrogen peroksida dengan dua setengah sendok makan soda kue dalam mangkuk.
Aduk kedua bahan tersebut lalu gunakan kapas untuk mengoleskannya ke kuku Anda dan juga di bawah ujung kuku Anda. Biarkan campuran ini selama tiga menit lalu bilas dengan air hangat. Ulangi metode ini setiap enam minggu untuk mendapatkan hasil yang nyata.
- Gosok jus lemon
Cara agar kuku putih bersih selanjutnya adalah menggosok kuku dengan jus lemon. Jus lemon yang asam akan bekerja dengan baik pada noda di kuku Anda. Yang harus Anda lakukan adalah mengoleskan sisa daging lemon langsung ke kuku Anda selama sekitar 30 hingga 60 detik.
Atau celupkan kapas ke dalam jus lemon dan usapkan ke kuku Anda. Diamkan selama kurang lebih setengah jam lalu bilas tangan dengan air hangat. Pastikan Anda melembabkan tangan Anda memposting ini.
- Gunakan jus lemon dan pasta soda kue
Campurkan 1 sendok makan jus lemon dengan 2 hingga 3 sendok makan soda kue dan aduk dalam mangkuk. Menggunakan kapas, oleskan pasta pada kuku Anda dan juga di bawah setiap kuku. Setelah sekitar 15 menit cuci bersih dengan sabun dan air.
- Gunakan lulur garam lemon
Cara agar kuku putih bersih terakhir adalah menggunakan lulur garam dicampurkan dengan lemon. Menggunakan lemon dan garam adalah obat rumahan lain yang efektif. Lemon akan bekerja pada noda dan garam akan bertindak sebagai penyangga lembut untuk menghilangkan noda dan sekaligus memoles kuku Anda.
Untuk menggunakan scrub lemon dan garam, campurkan jus lemon dan garam dengan perbandingan yang sama, lalu gosokkan pada kuku Anda. Biarkan selama sekitar lima menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Lembapkan tangan Anda setelah ini dengan krim atau losion pelembab.
4 Agar Kuku Mengkilap
Semua orang menginginkan kuku yang berkilau, merah muda, dan indah. Tetapi tidak semua orang punya uang untuk membeli manikur berulang kali. Manikur tidak hanya mahal, tetapi juga dapat merusak kuku Anda dalam jangka panjang sekaligus membuatnya terlihat cantik untuk sementara.
Berikut ini cara sederhana untuk membuat kuku Anda mengkilap.
- Makan dengan Sehat
Tips pertama agar kuku mengkilap adalah diet sehat. Jika pola makan Anda tidak sehat, kuku Anda akan menjadi tidak sehat, dan karenanya tidak terlalu bagus untuk dilihat. Makanlah makanan yang kaya akan biotin, vitamin E, seng, asam klorida, dan protein. Konsumsi yogurt setidaknya sekali setiap hari. Dan tentu saja, minum banyak air; Anda tidak ingin kuku Anda menjadi kering dan rapuh.
- Hindari Paparan Air Berlebihan
Tips kedua agar kuku mengkilap adalah menghindari paparan air berlebih. Meskipun kelembapan itu penting, kuku yang terlalu lembap dapat membuatnya lunak dan mudah terkelupas dan patah, dengan melebarkan alas kuku Anda.
Saat mencuci piring atau mencuci, kenakan sarung tangan. Ini juga akan melindungi kuku Anda dari bahan kimia keras dalam deterjen yang dapat mengeringkan dan merusak kuku Anda. Selain itu, pastikan Anda tidak mandi terlalu lama.
- Petroleum Jelly Berfungsi Luar Biasa
Trik ketiga yang bagus agar kuku mengkilap adalah dengan memijatkan sedikit Petroleum Jelly pada kuku dan kutikula Anda setelah mandi, dan sebelum tidur. Bukan hanya kulit yang membutuhkan pelembap, kuku juga membutuhkannya.
- Jangan Terlalu Sering Mengoleskan Cat Kuku
Tips keempat agar kuku mengkilap adalah mengurangi cat kuku. Ini mungkin sulit jika Anda sering mewarnai kuku. Tetapi jika Anda ingin mempertahankan kilau alaminya, sebaiknya Anda berhenti. Cat kuku dapat membuat kuku Anda terlihat kusam dan kuning, serta membuatnya rapuh. Mereka mengandung banyak bahan kimia yang merusak dan tidak membiarkan kuku Anda bernafas.
- Gunakan Minyak Zaitun
Tips terakhir agar kuku mengkilap adalah mengoleskan minyak zaitun. Asam linoleat dalam minyak zaitun membantu mengunci kelembapan dan mempertahankan kilau alami kuku Anda. Minyak zaitun juga akan menutrisi kutikula Anda.
Yang harus Anda lakukan adalah menghangatkan sedikit minyak zaitun dalam mangkuk, dan celupkan kuku Anda ke dalamnya selama 5 menit, pijat minyak pada kuku Anda selama beberapa menit, dan bersihkan dengan handuk. Lakukan ini setiap hari untuk melihat hasil yang luar biasa.
Meskipun kita memiliki rutinitas perawatan kulit yang rumit, kita mungkin mengabaikan kuku kita. Mereka juga membutuhkan perhatian dan kasih sayang yang tepat, jadi jangan lupa untuk merawat kuku Anda ya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News